早晨六点，大家早早便起了床，有队员说昨晚又有余震，没睡好，估计也有地板上睡觉不舒服的缘故吧。我是被渴醒的，找不到水喝，迷迷糊糊的一直到六点和大家一起起床跑步。
简单吃了点稀饭馒头，大家想着早点出发干工作。王涛在例行检查车辆时发现右后胎异常，仔细观察，发现是被铁钉扎了，找卫生院的张师傅联系镇上唯一的一个补胎师傅，又因为通讯不畅联系不上，勉力开着车到补胎师傅家 门口，只遇到铁将军把门，
无奈返回驻地计划换备胎。岂料困难接踵而至，先是工具不足，备胎半天卸不下来，被扎坏的右后胎也拧不下来，卫生院的张师傅跑前跑后，镇上开大车的师傅也跑过来帮忙，拿来了一根建筑钢管，好歹把备胎换上，因为我们帮不上忙，可把王涛累得够呛，赤膊上阵，手上还打出了好几个血泡。由于备胎气压不足，我们辗转问询多处找地方打气。打完气我去给钱，他们边把我往车上推边说，你们这么辛苦，这点小事，我们怎么可能收你们的钱呢？我和王涛开车回到镇卫生院，高领队他们已经组织队员和镇卫生院的工作人员开展了场镇灾民安置点、街道、垃圾站点、厕所等地的消毒杀虫工作。看到我们回来就立即上车出发，上午到剩下的5个村开展摸底调查及消毒杀虫、饮水卫生指导工作。中午接到我队另一组从灵关镇运回的消毒杀虫药剂，下午又到另外4个村开展消毒杀虫、饮水卫生指导工作。
通过今天的工作，修正了昨天摸底调查的一些不确定数据，该镇9个村住在安置点的约1220人，分住在87个简易帐篷里，共有29个饮水点，59个垃圾堆放点，77个厕所。据统计，今天我们队出动车次5辆（次），工作人员28人次，共完成陇东镇9个村约30000平方米的消杀任务，完成了该镇消杀全覆盖，达到了省卫生应急指挥部的要求。对厕所、垃圾存放点等重点部位进行了重点消杀，重举措有力防止传染病的发生与流行。4·20以来无发热、腹泻等病例。无突发公共卫生事件。指导饮水消毒21次，水质快速检测8件，合格6件。发放健康教育宣传资料50余份。
灾区很多事情让人感动，对我感触最深的是广大的老百姓的淳朴和善良。在灵关镇有免费的爱心面条，在陇东镇有免费的爱心食堂，都是群众自发组织、自发提供食材，按照饭点做好了，等着我们这些支援灾区的武警官兵和疾控人员去吃。没有政府参与，没有政府出资。她们说，我们大老远的帮助他们，她们感恩，要让我们吃饱管够。话很简单，但让人很温暖。
