气温骤降，冬季来临，又到了流行性感冒高发的季节。流行性感冒简称流感，它是由流感病毒引发的一种急性呼吸道传染性疾病，临床上一般分为甲、乙、丙型。甲型流感病毒是最常见的，它不但可以感染人群，还能感染动物，可引起全球大流行；乙型流感病毒主要感染人群；丙型流感病毒主要感染人、狗、猪等。根据达州市流感疫情监测，今年冬季流行的毒株主要是甲型H3N2和乙型Victoria。
一、流行性感冒与普通感冒的区别
流感与普通感冒临床表现相似，但其发热和全身症状如寒战、高热、头痛、肢体酸痛、乏力更明显。同时重症流感可能会出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症。目前流感的确诊多依赖于实验室检测，方法包括抗原检测、血清学检测、病毒核酸检测和病毒分离培养。
二、 流感传播的主要途径
流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感病毒的潜伏期为1～4天（平均2天），从潜伏期到发病的急性期都有传染性。
流感为什么会在冬季高发？一是因为病毒在低温低湿的环境更稳定，从而能够传播得远；二是冷空气会刺激粘液的分泌，导致呼吸道粘液变厚影响粘膜纤毛功能，使得病毒更不易被清除；三是冬季寒冷，大家更倾向于生活在密闭空间，通风减少，病毒更易在人群中传播。
三、 流行性感冒如何预防
全人群都对流感病毒普遍易感，具有高流感并发症风险的人群包括5岁以下儿童、65岁及以上老年人、孕妇，以及患有哮喘、糖尿病、肺病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。预防流感病毒感染，要从提高自身免疫力和避免感染病毒两个方面入手：
1. 提高自身免疫力
养成健康生活习惯，讲卫生，勤洗手，尽量作息规律，保证睡眠充足，还可以适量运动，增强身体抵抗力，同时保持环境清洁和勤通风。
2. 避免感染病毒
尽量避免到人员密集的密闭场所，乘坐公共交通工具或前往人多场所时要佩戴口罩，做好自我防护，避免交叉感染。
接种流感疫苗是目前最有效的预防和控制流感手段，建议每年流感流行之前在医生的专业指导下接种流感疫苗。
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