流感呈回落趋势,但仍是当前最主要的呼吸道感染疾病,其他的呼吸道疾病处于较低水平。
2月将继续呈现多种呼吸道疾病交替或共同流行态势。提醒广大群众过节勿忘防疫,做好各项措施,降低罹患呼吸道疾病风险。
一、探亲聚会期间如何做
▲确认身体状况。聚餐聚会前确认自身健康状况,如出现发热、咳嗽等症状,尽量避免参加聚餐和聚会活动;如确需前往,应做好个人防护,聚会时应佩戴好口罩,在就餐的时候应与相邻人员加大间隔距离。
▲保持良好习惯。
饭前便后、接触公共物品后要及时清洗双手,就餐时要提倡使用公筷,避免混用餐具。
▲注意通风保暖。
聚餐聚会时注意通风,保持室内空气的畅通,但同时应注意保暖,以防受凉感冒。
▲做好健康监测。
聚会聚餐结束后,要做好自我健康监测,如出现发热、咳嗽等呼吸道症状,腹胀、腹痛、腹泻等肠道症状时要注意观察,症状加重时及时就诊。
二、外出如何做
▲关注疫情动态。出行前密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示,合理安排出行。
▲做好个人防护。
乘坐公共交通工具、前往环境密闭或人员密集的公共场所时,科学佩戴口罩,及时洗手、消毒,做好手卫生。
▲做好健康监测。
出行前,若出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,建议暂缓出行计划。若必须出行,应科学佩戴口罩,减少与他人近距离接触。症状较重时要及时就医,就医的时候要佩戴口罩,防止把疾病传播给周围的人。
▲保持良好习惯。
合理安排作息和行程,均衡营养、充足休息、适量运动,提高自身免疫力,降低罹患呼吸道疾病风险。